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  • 专业篮球训练视频教程：NBA球队标识桶训练2023-06-16

    NBA篮球标志桶训练视频是一个广受欢迎的篮球训练方式。这种训练方式不仅简单有效，而且很有趣。你甚至可以在家里进行这种训练，不需要去篮球场。下面是关于这种训练方式的详细介绍。1、提高手部协调性通过将篮球放在标志桶中进行投篮练习，这种训练方式可以大大提高你的手部协调性。在进行这种训练时，你必须准确地测量距离并以适当的速度进... ...

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