安德烈-米勒:从没饮食计划只有汉堡薯条整院烤

发布时间：2025-09-18 15:02:09 阅读：0 次

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　　17年NBA老将安德烈-米勒近日做客《All The Smoke》播客节目，期间谈到了自己效力于NBA时的饮食习惯。

　　“我吃汉堡、薯条、披萨、爆米花，你知道我在说什么吗？我夏天就是在长胖，没做什么特殊的事情。不过你就是要在训练和比赛中保持同样的饥饿感。很长时间内我只缺席了三场比赛，我相信，其中两场是参加葬礼，一场是脚踝受伤。”米勒说道。

　　米勒在2003-2010年共出战632场比赛，连续出战纪录中断的原因是被禁赛。

　　“休赛期，我回到家后就是整院的烧烤，我会一直吃，4-5天就能增重20磅。不过我没有其他NBA球员那么高，可以很容易融入街头的篮球比赛，我会通过这种方式减重。”米勒继续说道。

　　米勒还表示自己不太相信那种单独的个人训练师，他说道：“我不会付钱给任何的训练师，特别是那种只是教我几个动作的训练师。”

篮球 NBA 训练汉堡米勒

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