超级巨星必修课！杰弗森：文班面对强硬身体防守
前 NBA 球员理查德・杰弗森在《Road Tripping》播客节目中，谈到了针对文班亚马的防守思路。
杰弗森表示，既然无法完全限制文班亚马，就必须用高强度身体对抗去消耗他，这也是联盟针对无解巨星的常规做法。他提到，当年奥尼尔、库里、詹姆斯都无法被单防限制，球队同样会用大量身体对抗去针对。
杰弗森强调，身体消耗是防守无解球星的第一步，也是所有超级巨星在职业生涯里必须承受的考验。
前 NBA 球员理查德・杰弗森在《Road Tripping》播客节目中，谈到了针对文班亚马的防守思路。
杰弗森表示，既然无法完全限制文班亚马，就必须用高强度身体对抗去消耗他，这也是联盟针对无解巨星的常规做法。他提到，当年奥尼尔、库里、詹姆斯都无法被单防限制，球队同样会用大量身体对抗去针对。
杰弗森强调，身体消耗是防守无解球星的第一步，也是所有超级巨星在职业生涯里必须承受的考验。
上一篇
相关推荐
如何能阻止文班亚马？迈克·布朗：你只能祈祷
近日接受采访时，尼克斯主教练迈克·布朗谈到了如何防守文班亚马这个话题。 “你只能祈祷。”布朗说道。 本周四早上8点30分，尼克斯和马刺将在圣安东尼奥展开总决赛的第一场对决。60...
83篮球资讯2026-06-03考辛斯：要习惯雷刺大战 未来西部都是这两队
近日，前NBA球员德马库斯·考辛斯在《Run It Back》节目中，谈到了西部联盟未来竞争格局。 主持人：“大家都在期待这两支球队在未来几年里会非常熟悉彼此。你看到的这一切，是否让你觉得：哎呀60...
43篮球资讯2026-06-03帕森斯：马刺是雷霆的克隆 他们将继续竞争
近日，前NBA球员钱德勒·帕森斯在《Run It Back》节目中，谈到了西部联盟的未来格局及马刺与雷霆的竞争态势。 帕森斯：“至于这是不是文班亚马的西部，我听到了那种说法。他们在抢七大战中客场60...
62篮球资讯2026-06-03香波特：文班已超越SGA&约基奇成为NBA最佳
近日，前NBA球员香珀特在《Run It Back》节目中，谈到了文班亚马在联盟的地位。 帕森斯：“这是否意味着进入下个赛季，他现在已经巩固了自己作为NBA最佳球员的地位？他已经超越了约基奇和亚60...
57篮球资讯2026-06-03铁林：17年伦纳德受伤前马刺本有机会
近日，前NBA球员丹尼·格林在《No Fouls Given》节目中，谈到了球队保持健康的难度。 谈到本赛季雷霆的伤病，格林说：“勇士很多年都是最健康的球队，但在伦纳德受伤前，我们本来是有机会的60...
33篮球资讯2026-06-03顶级攻防PK！文班亚马季后赛防守效率第一
NBA官方社媒今日对比了尼克斯与马刺季后赛期间的一些数据。 尼克斯队的投篮命中率为51.5%，排名季后赛所有球队中第一位。马刺队限制对手命中率为41.3%，同样排名榜首。 布伦森的进攻效率值（60...
47篮球资讯2026-06-03