篮球运动一直备受年轻人的喜爱,而NBA联赛则是世界篮球界的顶级联赛,其中包含着无数精彩瞬间。近年来,越来越多的篮球爱好者在学习打球技巧的同时,也开始追寻看NBA比赛的方式,以及学习NBA球员的技巧与战术。本文将从技巧与战术两个方面,为大家介绍一些NBA篮球技巧视频。
在打篮球时,基本的技巧是必须掌握的,如掌握好控球、传球和投篮技巧可以帮助球员更好地掌控比赛局面。其中,“策马奔腾”的控球技巧以及“一步上篮”的投篮技巧是不可缺少的基本技巧。
控球技巧:掌握好控球技巧是怎样做呢?可以通过观看像库里、欧文这样的球员的技巧视频来提高自己的水平。小编推荐YouTube上的“Dj Sackmann”频道,其中有大量关于篮球技巧操练的视频,而且这些技巧都是来源于NBA球员训练的实践。
投篮技巧:要想成为一名优秀的投手,首先要做的就是寻找“感觉” 。漫长的训练已然成为了一名成就斐然的投手的标配,这也是为什么良好发挥中手感连贯的球员能够在必要时借此产生非常大的作用。在篮球运动中,除了投篮手法的优化,更重要是要通过经常的练习建立起冷静的心态与自信心。
篮球比赛的核心是得分,而球队内线与外线的配合、选手之间的战术配合都将直接影响比赛的结果。了解不同进攻战术可以帮助球员在比赛中更好地把握机会。
拆分战术:在比赛中,通过对球场上人员的分析,找到对方防守最薄弱的一环,并贯彻执行该战术可以取得不错的效果。小编在YouTube上找到了来自于Coach Sam Allen的视频,可以通过视频了解这一技巧。
Press Breaks(突围战术):这一战术的主要目的是在面对对方的全场紧逼防守时迅速打破对方篮下,重回到自己球员的攻守循环中来。从视频中我们可以清楚地看到被紧逼的球员通过不断地强化自己的动作,将球传到可以抢占位置的其他队员手中。
在篮球比赛中,防守和进攻都是相辅相成的。要打好比赛,必须同样注重防守。防守战术也是NBA技巧视频中的一大亮点,下面是一些小技巧的介绍。
Double(双人盯防):双人盯防将是在紧急情况下使用最常见的防守技巧之一。它通常用于限制得分能力极强的对方球员;被盯防的球员技术能力强,上线意识正确,能够很好地利用队员散乱的防守局面并迅速转化为进攻机会。
Switch(交接防守):这一战术被认为是所有防线配合标题中最困难的一项技能。在发生此类情况时,站在对方身后的前一个球员通过视线指导与队员协调抢占对方的进攻,从而取得更为完美的防守效果。
总结:NBA技巧视频对于打好篮球以及更好地了解NBA比赛有着不可替代的作用。在学习的过程中,不仅要注意基本技巧的掌握,还要了解战术技巧和防守技能。希望更多的篮球爱好者可以通过这些视频掌握越来越多的技巧和战术,成为一名更加优秀的篮球运动员。