你是否也曾想要像NBA球员一样在篮球场上做出华丽的背后过人？但又苦于技术不过硬，不知道该如何练习？如今，nba2k篮球背后过人教学视频已经成为了众多球迷学习的重要途径，下面我们就来看看这些教学视频里的技巧吧。

1、控制运球的手

背后过人是需要灵活的双手来完成的，可以从掌握控制运球的手开始。如果你想进行右侧背后过人，则你的右手需要更灵活，同时要让你的左手保持固定位置，以便于掌握球的位置和舒适感。慢慢来，将右手起始位置设置在你的左膝盖上方。随着球向上弹起，你的右手应该随即离开，向右侧伸展。随后，让右手顺着球轨迹移动，再次夹紧球，完成背后过人。

在训练的时候，你应该加快速度，逐渐形成一种惯性，这样就容易背后过人，成功率也大大提高！

2、身体姿态的调整

另一个比较重要的因素就是身体的姿态。一个好的起始姿势让你有更稳定的运球支撑同时也为背后过人打下了基础。你可以站在两个脚距离稍微合适的距离处，然后把一个脚于另一脚稍微有一点点距离。

保持平衡的同时，你需要更深入地感受下横跨线并调整身体姿态，向后收缩挪动臀部，并轻微呈弯腰姿势。这样可以让你更好地利用身体重心来扭转身体，完成一个自然的背后过人。记得要把握好力度，不要动作过大。

3、动作的流畅性

对于想要学习背后过人的球员来说，动作的流畅性非常的重要。如果想做到一个优秀的背后过人，就必须在运用过程中做到动作的连贯性，从而带动下运球走向。你需要一遍又一遍地练习，尽可能地使过人动作看起来流畅而舒适。

如果你想要更好地进行练习，可以在家里反复操练。从需要多次运球和背后过人来提高技术，并将之用于实际比赛中。

4、判断对方的防守

当你想要在比赛中成功地背后过人时，你需要在出现空隙的时候突然出招，让防守球员失去平衡。对方越是紧逼，在你突然出招的时候防守的疏忽也就越多。

此外，你还需要及时地观察对方防守策略，你可能需要轻拍运球，甚至向前加速减小防守球员和你之间的距离。当你感觉有隙可钻时，就可以用手臂和身体来保护篮球，此时便可以一气呵成做出一次全场响亮的背后运球而完成过人。

总结

做好背后过人，需要好的过人技巧和坚持练习。通过掌握背后过人技巧，规律训练，控制好运球的移动和速度，你也可以在场上放飞自己的天性，取得更多的进攻和胜利。欢迎大家多看看nba2k篮球背后过人教学视频，锻炼自己的能力。