NBA篮球教学视频过人，是国内很多篮球爱好者非常注重的话题。通过学习看过人的技巧和方法，可以让球员在比赛中更加灵活多变，有助于提高比赛得分。

1、基础技巧之步伐变化

步伐变化是一个让防守球员无从下手的动作。篮球运球时，可以运用crossover、behind the back、between the legs、spin等多种变化衔接在一起。在空间有限的情况下，使用步伐变化可以让运球者在更短的时间内完成突破，或者配合着欺骗性的假动作迷惑防守球员，以创造出良好的异动空间。

步伐变化不仅包括底脚变化，还包括上身变化，在运球过程中出现的各种动作变化，同时也需要注意配合手部的动作变化。

2、原地晃动技巧

在NBA比赛中，球员不仅仅只是通过步伐变化来突破，还需要进行有效的原地晃动。原地晃动动作可以有很多种，如假投篮、虚晃转身、用其中一只脚扭转身体等等。通过多种多样的原地晃动动作，可以让防守球员无法预测下一步的行动，从而显著增加得分成功率。

在进行原地晃动时，需要清晰地掌握动作节奏、身体平衡、呼吸节奏和眼神的偏向，从而增强对防守球员的影响力。

3、干净的突破方式

在NBA比赛中，只有拥有干净利落的突破方式，才能给防守球员造成强烈的威慑力。作为球员，需要在制定突破计划的同时兼顾好速度和角度，尽可能避免在突破时被防守球员扯回弧线外，而在突破前需要正确孵化出翻转。因此，在进行突破时，需要通过多次练习，磨练自己的技巧和身体协调性。

一个好的突破方式不仅包括速度和角度的掌握，同时需要注意节奏掌握和运球稳定性。在突破过程中，还要注意用嘴巴和眼神欺骗防守球员。

4、篮球智慧和心态

篮球是需要智慧和良好心态的一项运动。智慧不仅仅是指技巧娴熟、天赋异禀，而更包括在比赛中正确地把控节奏，怎样及时调整自己的状态以应对变化等方面。在意识方面，篮球运动员需要尽可能让自己保持镇定。如果一个球员在比赛中能够克服自己的感情，同时能够在比赛压力下保持理智，那么他将具备成为一名真正的大牌球员的所有特质。

5、个人技巧和集体配合

学会拥有突出的球技会令你发挥的更好。但是在篮球比赛中，个人能力和集体合作的成果缺一不可。通过个人技巧来对球队进行更全面的贡献，不仅需要不断锻炼自己的技术，还需要对场上的战术有一个全局的认识。

在集体合作方面，篮球运动员应该注重了解球队体系的特点和战术策略。只有使自己完全融入到球队体系当中，才能为球队创造更多机会。

总结：NBA篮球教学视频过人，不仅仅是一个技术的堆叠过程，更需要在细节方面不断地追求完美。在训练过程中，球员应该保持耐心和毅力，坚持不懈地练习自己的技巧，用尽全力去完成每一个动作。只有在这样的不断前行中，才会有更好的篮球表现和更高的个人荣誉。